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フライド大根

おすすめポイント
大根に下味をつけてカラリと揚げたフライド大根、いつもと違う食べ方でたっぷり美味しくいただけます。
レシピ名: フライド大根
レシピNo: 610
分量: 2人分
調理時間: 15分
調理時間(備考):
カロリー: 196Kcal
レシピ製作者: 矢島南弥子
即時納品: 3~5営業日
フライド大根
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おすすめポイント
ファイルサイズ: 3.90 MB
サイズ: 2592 × 3888 ピクセル

※写真のサイズ等によっては、印刷には適さない場合があります。ご確認の上でご購入ください。

用意する材料:
大根 300g
しょう油 大さじ1
揚げ油 適量
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 小麦粉 大さじ3 
 片栗粉 大さじ3
レシピ
  1. 作り方
    ①大根は1㎝角の棒状に切ってしょう油を絡めて5分おく。
    ②Aを加えて絡めたら、カラリときつね色に揚げ焼きにする。
主な栄養成分:
エネルギー 196 kcal 、 たんぱく質 2.4 g 、 脂質 7.8 g 、 炭水化物 28.3 g 、 カルシウム 42 mg 、 食物繊維総量 2.3 g 、 食塩相当量 1.3 g 、 (1人分 1/2量)
価格: