クイックサーチ
クリエイターサーチ
ショッピングカート
ショッピングカートは空です

かぼちゃのキャラメルナッツ

おすすめポイント
かぼちゃを揚げ焼きにしてキャラメルとナッツに絡める。とまらない美味しさです。
レシピ名: かぼちゃのキャラメルナッツ
レシピNo: 623
分量: 2人分
調理時間: 15分
調理時間(備考):
カロリー: 282Kcal
レシピ製作者: 矢島南弥子
即時納品: 3~5営業日
かぼちゃのキャラメルナッツ
クリックで拡大
おすすめポイント
ファイルサイズ: 4.55 MB
サイズ: 2592 × 3888 ピクセル

※写真のサイズ等によっては、印刷には適さない場合があります。ご確認の上でご購入ください。

用意する材料:
かぼちゃ 200g
ミックスナッツ 50g
砂糖 大さじ2と1/2

大さじ2と1/2
バター
5g
揚げ油 適量
レシピ
  1. ①かぼちゃは2㎝角に切る。ナッツは乾煎りしておく。
    ②フライパンにサラダ油を1㎝程注ぎ、かぼちゃを揚げ焼きにする。
    ③別のフライパンに砂糖、水を加えて火にかける。トロリと濃度がついたらバターを加えて混ぜる。
    ④油を切ったかぼちゃとナッツを加えてさっくりと混ぜる。
主な栄養成分:
エネルギー 282 kcal 、 たんぱく質 5.6 g 、 脂質 19.3 g 、 炭水化物 24.8 g 、 カルシウム 49 mg 、 食物繊維総量 4.3 g 、 食塩相当量 0.0 g 、 (1人分 1/2量)
価格: